5 vertus et bienfaits de l’ananas sur la peau
"L’ananas n’est pas seulement connu pour son goût sucré, sa fraîcheur et son parfum. Arrivé en Europe il y a plus d’un siècle, ce fruit…
Lire la suite »Auteur/autrice : Laurence Christine
Experte LBC en psychologie amoureuse et relations durables. Passionnée par l’étude des dynamiques de couple et de l'attachement affectif, je décrypte les signes de complicité authentique pour vous aider à construire un amour solide, épanouissant et respectueux de votre autonomie. Ma mission : transformer votre intuition en une sagesse éclairée pour des relations épanouies.
Hypersexualité : quand la sexualité est perçue comme une maladie !
Les mots qu'on entend « Obsédé sexuel », « sex addict », « nymphomane »... Ces mots liés à l'hypersexualité, reviennent souvent, parfois lancés avec…
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Sport et Fitness
Le Fit’ Ballet : un mix inédit entre danse classique et fitness
"Avoir un corps longiligne tout en dansant sur de la musique pop, cela n’est possible qu’en séance de Fit’ Ballet. Union savante du fitness et…
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Laurence Christine 
Vie de couple
5 Signes de l’Anuptaphobie : Comprendre et Vaincre la Peur d’Être Seul(e)
"L’anuptaphobie n’est pas une simple peur du célibat : c’est une angoisse irrationnelle et paralysante de finir sa vie seul(e) qui impacte l'équilibre psychique, physique…
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Beauté
Comment mieux porter le rouge à lèvres foncé
"Le rouge à lèvres foncé fait toujours plus d’effet, mais encore faut-il savoir bien l’appliquer ! Effectivement, avant de choisir une teinte, veillez à ce…
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Nutrition
Dessert lacté : source d’énergie et de calcium
Voyage au cœur des desserts lactés : un patrimoine gourmand et savoureux "Un dessert sans fromage, c'est comme une belle femme sans œil." Jean-Anthelme Brillat-Savarin…
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Amélioration des compétences
Sentiment d’efficacité personnelle : croire en ce que tu sais faire
Auto-efficacité : une source de performance personnelle Le sentiment d’efficacité personnelle est la faculté qu’a une personne de croire en ses capacités. En déployant tous…
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Santé
Les dérèglements de la menstruation
"Avoir ses menstruations n’a rien de bénin ! Cela veut dire que vous êtes vraiment une femme. Les petits changements pathologiques peuvent signifier beaucoup de…
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Nutrition
Détox et perte de poids : existe-t-il un lien ?
"La détoxification de l'organisme présente de multiples avantages. Si elle permet naturellement d'éliminer les toxines accumulées dans le corps, quel est son véritable impact sur…
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Connaissance de soi
Sophrologie : la clef du bien-être mental
"Au-delà de la détente et la respiration, la sophrologie est une technique psychocorporelle permettant de gérer les émotions et le stress. Elle est basée sur…
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Epanouissement
4 secrets pour devenir riche et abondant
"Même sans argent ou en partant de rien, tout le monde peut devenir riche ! Cette option est à la portée de tout le monde…
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Epanouissement
Les 9 variétés d’intelligence d’après Howard Gardner
"Il existe de nombreuses théories et classifications de l’intelligence. Selon Howard Gardner, il y a 9 sortes d’intelligences. Dans son livre intitulé « Intelligences multiples…
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Santé
Cosmétiques : les dangers de la contrefaçon
"Les produits de beauté sont censés vous rendre jolie, vous apporter une douce fragrance… Bref, du bienfait pour vous ! Cependant, certains peuvent être nocifs,…
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Maquillage
5 maquillages basiques pour un teint parfait
"Le fait d'avoir un joli teint ou la réussite d’un maquillage parfait dépend du teint. En effet, ça illumine, ça unifie et ça rajeunit… Le…
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