Six façons de combattre les rides
"Parce qu’il existe divers facteurs responsables du vieillissement prématuré de la peau, les identifier et faire en sorte de les éviter aident à préserver la…
Lire la suite »Bien être
Conseils pour améliorer votre bien être. Prendre soin de soi devient facile avec les conseiles produits de LBC. Que ce soit pour la beauté, le bien être en général ou pour la santé de la peau, des cheveux, LBC vous déniche des produits et astuces adaptés à vos besoins. Nous choisisons les meilleurs produits en fonction de leurs efficacité.
Le massage abhyanga, la garantie d’un corps sain
"Depuis quelques années, le massage abhyanga est proposé avec succès par les instituts et les spas dans le monde. Connu parfois sous l’appellation « massage…
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Nutrition
Plats français d’hiver : des idées pour une table conviviale
À retenirChoisissez le plat selon le temps disponible et le matériel, pas seulement l’envie.Mijoté, rôti ou raclette ne demandent pas la même organisation.Des légumes et…
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Laurence Christine 
Santé
Musique et bien-être : des bienfaits, sans promesse miracle
La musique peut accompagner le bien-être, mais pas tout soigner. Études, limites et idées simples pour écouter avec plaisir, sans promesse miracle.
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Nutrition
Alimentation enfants : le camouflage alimentaire
"Le camouflage alimentaire est une technique visant à camoufler un aliment que votre enfant n’aime pas et ce, à travers une astucieuse recette. Elle permet…
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Sport et Fitness
Comment avoir des cuisses fuselées ?
"La cellulite au niveau des cuisses est principalement due à un stockage de graisses provoquées par les glucides de certains aliments. Rééquilibrage de la consommation…
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Bien être
Renforcer le haut du corps : ce que les exercices changent vraiment
Seins et pectoraux ne se renforcent pas de la même façon. Voici ce que les exercices peuvent changer, sans promesse de fermeté ni routine imposée.
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Beauté
La beauté des yeux : des faux cils pour un regard glamour
"Comment avoir un regard intense grâce aux faux cils." Comment poser les faux cils comme une vraie professionnelle ? Les yeux ont toujours été de…
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Santé
Minceur : calculer mon IMC
"Grâce au calcul de l’IMC, sachez si vous êtes en surpoids ou pas." Etre obsédée par son poids et se peser chaque matin en angoissant…
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Beauté
Soins de la main : Un vernis ultra longue tenue
Vernis ultra longue tenue : le guide complet base, top coat et budget Mise à jour : mai 2026 · Pour la France,…
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Santé
Comment alléger votre souffrance lors d’un syndrome prémenstruel ?
"Deux à sept jours avant leurs règles, la plupart des femmes font face au syndrome prémenstruel. Par ailleurs, plusieurs symptômes peuvent survenir tels les fatigues,…
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Santé
Comment bien gérer votre stress ?
"Au travail, à la maison et même pendant des sorties entre amies, on est toutes confrontées au stress. Une sensation qui nous empêche d’avancer. Plusieurs…
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Nutrition
Petits rouleaux de jambon au « chèvre frais » et aux herbes, un vrai délice
À retenirDu jambon cru enveloppe une préparation au chèvre frais.Des brins de ciboulette maintiennent les rouleaux.Le plat filmé se conserve au réfrigérateur jusqu’au service.Ces rouleaux…
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Bien être
Le chocolat : Le délice qui prolonge votre vie (ce que votre médecin ne vous dit pas !)
Un allié gourmand pour votre bien-être STOP aux idées reçues ! Ce carré de chocolat que vous culpabilisez de savourer pourrait être votre allié santé…
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