Voeding en de menstruatiecyclus: wat eet je om je beter te voelen in elke fase?
Meer zin in zoetigheid vóór je menstruatie, minder energie halverwege je cyclus of een opgeblazen buik: je lichaam kan in de loop van de maand…
Lire la suite »Vrouwengezondheid
Kun je roken tijdens de zwangerschap? De complete gids 2026
Nee, geen enkele sigaret is zonder risico tijdens de zwangerschap. Zelfs één of twee sigaretten per dag verhogen het risico op neonatale ziekenhuisopname, groeiachterstand en…
Lire la suite »