Santé mentale et bien-être psychologique - La Bonne Copine

Dans un cadre naturel vibrant de vie, une femme se tient debout, entourée d’un mélange généreux de fleurs colorées et de feuillages abondants. Sa posture paisible et son expression sereine évoquent un profond sentiment de connexion à la nature, illustrant un moment d’équilibre et de ressourcement au cœur d’un environnement végétal apaisant | labonnecopine.com

Bien être | Développement personnel | Gestion naturelle du stress et de l'anxiété | Santé mentale et bien-être psychologique

Respire, la nature a déjà la solution à ton stress

Veronica 23/05/202523/05/2025

Une femme souriante lève le poing avec assurance, exprimant une énergie positive et un sentiment de victoire | labonnecopine.com

Développement personnel | Santé mentale et bien-être psychologique

Reconstruire soi-même pour retrouver son indépendance

Veronica 22/05/202522/05/2025

Un casque d’électrodes est placé sur la tête d’un participant afin de mesurer l’activité cérébrale, illustrant les progrès des neurosciences dans la compréhension du cerveau humain | labonnecopine.com

Développement personnel | Bien-être mental | Santé mentale et bien-être psychologique

Neuroplasticité : Sagesse cérébrale pour une transformation intérieure

Veronica 16/05/202516/05/2025

Une femme assise sur un rebord de fenêtre se couvre le visage, visiblement épuisée. À ses côtés, un petit garçon l’imite avec curiosité, entouré de jouets | labonnecopine.com

Développement personnel | Equilibre parental | Parentalité positive | Relation parent-enfant | Santé mentale | Santé mentale et bien-être psychologique | Spiritualité

Gérer le stress parental sans perdre son calme

Veronica 14/05/202514/05/2025

Le chocolat noir, un remède santé contre l’AVC et le stress

Bien être | Diminution du stress par la pleine conscience | Santé | Santé mentale et bien-être psychologique

Le chocolat noir, un remède santé contre l’AVC et le stress

Veronica 29/04/202511/05/2025