“Aujourd’hui, nombreuses sont les personnes qui souffrent de maladies cardio- vasculaires. Pourtant, selon l’Organisation Mondiale de la Santé(OMS), il existe une manière très simple de lutter contre. En effet, il suffit d’équilibrer son alimentation en mangeant quotidiennement par exemple des légumes et des fruits. Zoom sur ces aliments qui sont bénéfiques pour nos vaisseaux et…
“Avoir un corps de rêve pour la période estivale nécessite de nombreux efforts et beaucoup de sacrifice. En effet, vous devez modifier radicalement votre façon de vivre en commençant par la manière dont vous gérer votre alimentation. Avec l’aide d’un coach ou d’un proche ou par votre propre initiative, il existe différentes manières pour perdre…
“Quand l’été arrive, vous vous posez une question épineuse : Comment faire pour se débarrasser de sa pilosité ? Ce qui est sûr c’est que si vous ne pratiquez ni cyclisme à haut niveau, ni natation, rien ne vous oblige à devenir glabre. Néanmoins, lorsque la saison des premières escapades au soleil arrive, il est…
