5 astuces et remèdes de grand-mère pour soigner le rhume
"Le rhume se propage dans l’air et par contact direct avec divers objets comme les jouets ou les couverts. Cette infection contagieuse est une maladie…
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5 conseils pour stimuler et entretenir la mémoire
"Vous avez peut être du mal à retenir vos cours, des noms propres ou des dates d’anniversaire, code de carte bleue, titre d’un livre…? Parfois,…
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Le sous-poids : facteur de risque de la ménopause précoce
"Prise de poids, bouffées de chaleur, palpitations, sueurs nocturnes, nausée et absence de menstruations dès 45 ans? Sûrement, c’est la ménopause, souvent appréhendée, qui pointe…
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Laurence Christine 
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Est-il possible de ralentir la vieillesse ?
"La vieillesse est une réalité qui touche tout le monde. Plus l’âge avance, plus elle s’impose à la conscience malgré que l’être humain cherche à…
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Trois secrets pour avoir une vue saine
"A l’image du reste de l’organisme, la santé des yeux peut se détériorer avec l’âge. Ainsi, il ne faut pas prendre les problèmes de vue…
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L’obésité, une maladie qui peut nuire à la santé
"Aujourd’hui, l’obésité est un fléau social qui devient de plus en plus alarmant. Ce surplus de poids provoque de très graves problèmes de santé. Pire…
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Bienfaits de la mangue : 5 raisons d’en manger
"La mangue se distingue par ses remarquables propriétés thérapeutiques. Au-delà de sa chair juteuse et savoureuse, ce fruit tropical regorge de nutriments essentiels qui en…
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Boire du jus de pamplemousse, c’est bon pour le cœur et la circulation sanguine !
" Rendue publique par l’American Journal of Clinical Nutrition, une étude ciblée de l’INRA sur des femmes d’âge mûr a révélé que le jus de…
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Découvrez tous les secrets de l’eau de source !
"Il faut faire attention à certaines marques d’eau minérale car il peut arriver que la composition de leurs produits soit inadaptée à l’organisme de certaines…
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Boissons relaxantes pour réduire le stress
"Bien au-delà des stimulants que sont les boissons énergisantes, un monde de tranquillité s'ouvre devant nous avec les boissons relaxantes. Plongeons dans l'univers apaisant de…
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Le massage abhyanga, la garantie d’un corps sain
"Depuis quelques années, le massage abhyanga est proposé avec succès par les instituts et les spas dans le monde. Connu parfois sous l’appellation « massage…
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La musique et ses bienfaits
"Comme on dit, la musique adoucit les mœurs. En effet, c’est vrai selon les études menées par de nombreux spécialistes. Depuis l’enfance, elle nous berce…
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Minceur : calculer mon IMC
"Grâce au calcul de l’IMC, sachez si vous êtes en surpoids ou pas." Etre obsédée par son poids et se peser chaque matin en angoissant…
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Comment alléger votre souffrance lors d’un syndrome prémenstruel ?
"Deux à sept jours avant leurs règles, la plupart des femmes font face au syndrome prémenstruel. Par ailleurs, plusieurs symptômes peuvent survenir tels les fatigues,…
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